Cuando pensamos en hacer actividad física aeróbica surgen algunas dudas ¿Qué actividad puedo realizar con la edad que tengo?, ¿cuánto tiempo de actividad puedo realizar?
Los hospitales de Argentina reportaron ayer alta ocupación en las Unidades de Terapia Intensiva. Un médico y una enfermera cristianos nos cuentan cómo viven esta situación.
Con una buena administración del tiempo, se puede disponer de momentos para activarse y realizar actividad física, será entonces la oportunidad de establecer pautas que nos ayuden a lograr este desafío
