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María José Amiunes

Es Licenciada en Nutrición, MP:3540. Realizó posgrados en Enfermedades Metabólicas Psicoterapia Nutricional, y Deporte. Actualmente brinda asesorías de forma Online para toda la Argentina. Es expositora, escritora, y comunicadora.

La creatividad en Cristo

Un alimento fresco y nutritivo para nuestra alma y espíritu es una porción de La Biblia.

Cómo construir hábitos saludables que perduren en el tiempo

Para cambiar nuestras costumbres y hábitos, primero debe comenzar a gestarse un nuevo pensamiento en nosotros.

Volver a la mesa, un acto de amor en familia

Aunque tengamos horarios distintos, es importante que encontremos algún momento del día para compartir la mesa en familia, como una oportunidad de bendición

Como crear un hábito y no morir en el intento

Un hábito es cualquier comportamiento aprendido y se construye mediante la repetición, que se realiza de forma habitual y automática sin apenas pensar en ello. 

Cuidar la salud del corazón

Los hábitos se construyen con decisiones que tomamos a diario; y la salud no está exenta de este asunto...

Cómo evitar el atracón de fin de año

Llegaron una de las fechas más lindas y esperadas del año, Navidad y fin de año; sin embargo, con estos encuentros se suman el calor, las despedidas, los cumpleaños, los eventos sociales,...

La importancia de la nutrición para un embarazo saludable

Algunos consejos nutricionales para que puedas transitar este período maravilloso de embarazo y post parto de una forma sana, vital, con energía y plena.

Año nuevo, metas nuevas

Esta frase ha circulado y aun sigue vigente en muchos portales. Da anuncio a la llegada de un nuevo año y con él, oportunidades nuevas para alcanzar nuevos sueños y objetivos.

María José Amiunes

Es Licenciada en Nutrición, MP:3540. Realizó posgrados en Enfermedades Metabólicas Psicoterapia Nutricional, y Deporte. Actualmente brinda asesorías de forma Online para toda la Argentina. Es expositora, escritora, y comunicadora.
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