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Mujeres llamadas a vivir sin violencia

La mejor de las herramientas para terminar con mitos y estereotipos es informarse, de ese modo poder hacer prevención y ser parte activa de la erradicación de la violencia contra las mujeres

Cómo ser multitasker y mantener la salud mental

Ante la situación y las nuevas restricciones, podemos sentir ansiedad de cómo lograríamos sobrevivir otro año de encierro rodeadas de múltiples tareas y cambios.

Hacernos cargo, tomar las riendas de nuestra vida

Cada uno será juzgado por lo que haga con su vida, por lo tanto, cada uno es responsable de cómo se maneja

Las mujeres que eligen la proactividad generan contextos de posibilidad

Una de las claves para desarrollar proactividad es alimentar una mentalidad de posibilidad.

Con la lupa en los otros: Las personas criticonas

Esas personas que siempre ponen el dedo en la llaga asumen una actitud negativa para minar tu autoestima

Entrevista a Jael Ojuel

No te pierdas esta entrevista de Mayra Djimondian a la médica ginecóloga, obstetra y pastora Jael Ojuel.

La falta de perdón es una enfermedad silenciosa

El rencor hace que las relaciones se conviertan en una mochila muy pesada de llevar.

Expresar las emociones te aleja de la enfermedad

Expresar nuestros sentimientos es un derecho que nos mantendrá a salvo de enfermarnos y una oportunidad para demostrarnos respeto hacia nosotras mismas

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