Deporte y discapacidad
Reflexionamos en el tema de la discapacidad y las oportunidades de integración que ofrece la iglesia.
Pastores, ejecutivos, oficinistas… ¡Hoy puede ser el primer día para el cambio!
La cantidad de horas que pasamos sentados trabajando nos ha llevado a adoptar hábitos donde el movimiento, la alimentación y el descanso se han visto modificados y esto perjudica nuestra calidad de vida.
El juego y deporte, derecho y calidad de vida
Los niños son el capital más preciado en nuestras manos, ¡y el que no queremos hipotecar! En este artículo quisiera invitarte a reflexionar sobre ello.
Ejercicios en casa para embarazadas
Ejercicios suaves y estiramientos para hacer durante el embarazo
Cómo aprovechar las vacaciones al máximo (parte 1)
Hoy te traigo la historia de mi amiga Carolina y su amada familia, junto con unas recomendaciones interesantes para el tiempo de vacaciones y cómo usar nuestros recursos
Antídotos para el cansancio (parte 2)
Esta es la segunda entrega del artículo que el profesor de educación física y personal trainner Luciano Cancher nos comparte sobre el trabajo de fuerza.
La vacunación avanza a un ritmo esperado
La mitad de los mayores de 20 años ya recibió la primera dosis contra el coronavirus.
Antídotos para el cansancio (parte 1)
En este tiempo de pandemia, una de las consecuencias del cambio de rutina es ese sentimiento de cansancio y desgano que a muchos les está afectando.