Es Licenciada en Nutrición, MP:3540. Realizó posgrados en Enfermedades Metabólicas Psicoterapia Nutricional, y Deporte. Actualmente brinda asesorías de forma Online para toda la Argentina. Es expositora, escritora, y comunicadora.
Un dato muy interesante del cerebro es que es un órgano que representa el 2% del peso corporal, pero consume hasta un 20% de la energía que gasta nuestro organismo. Es uno...
¿Existe una dieta o alimentación anti estrés? Comencemos hablando de estos números: la ansiedad y los trastornos de ansiedad han aumentado en América Latina y el Caribe en un promedio de 35%...
Aunque tengamos horarios distintos, es importante que encontremos algún momento del día para compartir la mesa en familia, como una oportunidad de bendición
Un hábito es cualquier comportamiento aprendido y se construye mediante la repetición, que se realiza de forma habitual y automática sin apenas pensar en ello.
Llegaron una de las fechas más lindas y esperadas del año, Navidad y fin de año; sin embargo, con estos encuentros se suman el calor, las despedidas, los cumpleaños, los eventos sociales,...
Es Licenciada en Nutrición, MP:3540. Realizó posgrados en Enfermedades Metabólicas Psicoterapia Nutricional, y Deporte. Actualmente brinda asesorías de forma Online para toda la Argentina. Es expositora, escritora, y comunicadora.
