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No te dejes llevar por los demás

Cuando las tendencias no bendicen: ¿Por qué a veces es saludable dejar de seguir la corriente?

La importancia de las buenas decisiones

Como familia hemos atravesado por procesos difíciles que me brindaron herramientas clave para tomar buenas decisiones y poder aconsejar a cientos de jóvenes a lo largo de los años.

Detectar y prevenir el suicidio

En mi tarea como agente en prevención recorro la Argentina dando charlas y talleres. Abordo problemáticas emergentes en jóvenes y adolescentes y dos de las problemáticas por las que más se me solicita son las adicciones y el suicidio...

¿Piensas que las pantallas son un recurso o una trampa? (parte 2)

Con mi esposa llegamos a un punto donde tanta exposición a las redes nos hizo mucho daño ¡real! Angustia, frustración, desánimo, falta de ganas para hacer las cosas, estar tirados en la cama, sentir que todo lo que hacíamos estaba mal o que nada tenía sentido.

Las pantallas ¿son un recurso o una trampa?

¿Pueden, las pantallas, ser un recurso y al mismo tiempo hacerme daño? ¿Cómo sé si mis desánimos y ansiedad no tienen que ver con esto?

Libérate del veneno de la culpa

¿Cuántas veces luchaste con ese sentimiento por caer siempre en lo mismo?

¿Qué es el amor?

Si tú estás de novio, me gustaría que juntos podamos ver algunas características...

Suicidio: más allá de la muerte

El antes y después de un intento de suicidio Eran las dos de la tarde de un día jueves muy soleado, la primavera se acercaba a su fin para darle lugar a un...

Imperdibles

La historia de JUCUM contada por Alejandro Rodríguez

El trabajo pionero de JUCUM en la Argentina comenzó con el mundial de fútbol de 1978.

Llega el verano y comienza la carrera en la que todas pierden

Como nutricionista, recibo consultas donde el bajar de peso se vuelve algo casi urgente y también cargado de ansiedad, tanto en adultos como en adolescentes, donde el premio supremo es únicamente que el número de balanza descienda

Crear contenido con propósito para redes sociales

En las redes sociales aprendí que el packaging es sumamente importante. Para atrapar a mi audiencia debo presentarle imágenes bien editadas, videos creativos, diseños enteramente atractivos, etc. Sin embargo, no es necesario que te conviertas en un profesional de la edición.