Cada vez que hablamos desatamos un poder que puede traer vida o muerte. Pensá por un momento qué sentís cuando te dicen palabras hirientes, descalificativas o amenazantes
Hay momentos en los que nos surgen inquietudes ante los desafíos, circunstancias o decisiones frente a los cuales nos sentimos sin herramientas o directamente sin respuestas
Esa situación por la que estás pasando quizá no es tan terrible como creíste. Pero al reconocer tus emociones, trabajarlas, interpretarlas y darte el espacio de sentirlas, puedes darte cuenta de que hay algo que necesitas
Algunas mujeres callan lo que sienten y otras “lo comen”. Especialmente cuando las emociones están a flor de piel, el estrés y la incertidumbre pueden desembocar en “hambre emocional”.
