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Tag: Fuerza

Antídotos para el cansancio (parte 2)

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Esta es la segunda entrega del artículo que el profesor de educación física y personal trainner Luciano Cancher nos comparte sobre el trabajo de fuerza.

Antídotos para el cansancio (parte 1)

SALUD Marcos Oszurko -
En este tiempo de pandemia, una de las consecuencias del cambio de rutina es ese sentimiento de cansancio y desgano que a muchos les está afectando.

Cómo ser administradoras de nuestra vida

MUJER Mariana Maillet -
Las elecciones que hagamos serán clave en la administración de los recursos ilimitados de la gracia de Dios que hemos heredado por ser sus hijas.

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