Tag: IRA
Cuidar nuestro corazón ante la ira
Cuando el enojo llega la sangre inunda la corteza frontal y anula el pensamiento racional.
Cómo gestionar el enojo
Hay un relato que nos enseña qué puede haber detrás de esta emoción y cómo gestionarla saludablemente, es la historia de David y Abigaíl.