Débora Pedace
Fundadora y directora del Centro Terapéutico Integral. Psicóloga Clínica (UCA). Trabaja con adultos, parejas y familias. Posgrado en Centro Privado de Psicoterapias. Diplomatura en Terapia Cognitiva Conductual (Centro de Terapia Cognitiva).
Dejarse amar sin morir en el intento
El darte cuenta de que está sucediendo es el primer paso. Es clave identificar aquellos comportamientos que te alejan de las personas o te aíslan de tus sentimientos.
Perder el control en la vida: ¿Cuáles son sus beneficios?
Existen personas con una necesidad absoluta de controlarlo todo pero llega un momento en que se les escapa de las manos.
¿Es posible lograr un vínculo sano con un hijo adolescente?
Una de las frases que más oímos en los padres de hijos adolescentes suelen ser “mi hijo no escucha nada de lo que le digo” o “mi hija solo escucha a sus...
Papá, mamá: Me quiero ir a vivir solo
Me gustaría irme a vivir solo, pero estoy cómodo y tengo sentimientos de culpa por abandonar a mis padres. ¿Qué dudas se presentan y cómo enfrentarlas ante esta decisión?
Cómo gestionar el uso de mi tiempo
La velocidad con la que transcurren las cosas cada año pareciera que se acelera más ¿cómo usarlo de forma correcta?
Los miedos, un tema que nos toca de cerca a todos y debemos aprender a enfrentar
¿Por qué los sentimos? ¿Por qué muchas veces se vuelven incontrolables?
¿Existen emociones buenas y malas?
Qué son y, sobre todo, cómo operan en nosotros ¿Existen emociones positivas y negativas? ¿Podemos controlar nuestras emociones y encauzarlas para nuestro bienestar?
Bullying: ¿Qué es? ¿Qué tipos existen y cómo ayudamos a prevenirlo o eliminarlo?
En algunos casos se minimiza la importancia de este tema y en otros se ha convertido en un tema tabú para algunas personas que lo padecen en silencio.
Débora Pedace
Fundadora y directora del Centro Terapéutico Integral. Psicóloga Clínica (UCA). Trabaja con adultos, parejas y familias. Posgrado en Centro Privado de Psicoterapias. Diplomatura en Terapia Cognitiva Conductual (Centro de Terapia Cognitiva).